A Meditation Handbook

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Religion & Spirituality - Other Religions
A Meditation Handbook

A Meditation Handbook

Name: A Meditation Handbook
ISBN: 9780948006128

Geshe Kelsang Gyatso

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This introduction to Buddhist meditation provides background material on meditation - why we need to meditate; how to prepare for meditation; and how to enjoy a successful meditation session. It also teaches twenty-one easy-to-follow meditations, which together form the entire Buddhist path to enlightenment. Suitable for beginners and more advanced meditators alike.

Categorias:

Religion & Spirituality - Other Religions

Ano:

1990

Editora:

Tharpa Publications

Idioma:

english

Páginas:

153

ISBN 10:

0948006129