- Main
- Sports, Hobbies & Games
- Beyond 5/3/1: Simple Training for...
Beyond 5/3/1: Simple Training for Extraordinary Results
Jim WendlerQuanto Você gostou deste livro?
Qual é a qualidade do ficheiro descarregado?
Descarregue o livro para avaliar a sua qualidade
De que qualidade são os ficheiros descarregados?
This is a new chapter in training. Beyond 5/3/1 has all the tools you need to push the boundaries of strength, intensity, frequency and the quest for a new personal record.
Beyond 5/3/1 will allow you to expand your training program to fit your goals and training style. This book has new templates and variations for every lifter that is looking for an edge. This book pushes the 5/3/1 program in every direction with one goal - to get stronger.
Beyond 5/3/1 will allow you to expand your training program to fit your goals and training style. This book has new templates and variations for every lifter that is looking for an edge. This book pushes the 5/3/1 program in every direction with one goal - to get stronger.
Categorias:
Ano:
2013
Edição:
1st
Editora:
Jim Wendler LLC
Idioma:
english
Páginas:
236
Arquivo:
PDF, 969 KB
As suas tags:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2013
O arquivo será enviado para o email durante 1-5 minutos.
O arquivo será enviado a você através do Messenger Telegram. Pode levar de 1 a 5 minutos antes de recebê-lo.
NOTA: Verifique se você ligou a sua conta ao Telegram Bot da Z-Library.
O arquivo será enviado para sua conta do Kindle. Pode levar de 1 a 5 minutos antes de recebê-lo.
Nota: Você precisa verificar cada livro que envia para o Kindle. Verifique sua caixa de e-mail para um e-mail de confirmação do Amazon Kindle Support.
A converter para
Conversão para falhou
Benefícios do estatuto premium
- Envie para leitores eletrónicos
- Limite aumentado de download
- Converter ficheiros
- Mais resultados de pesquisa
- Outros benefícios