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1
Yoga for the Three Stages of Life
Inner Traditions / Bear & Company
Srivatsa Ramaswami
yoga
posture
āsanas
citta
prāṇāyāma
exhale
patañjali
exhalation
raise
muscles
palms
vedic
āsana
postures
vinyāsas
helps
knees
śiva
vinyāsa
mantras
breaths
inhalation
yogic
yogi
stretch
bandha
stretching
bandhas
upaniṣad
padmāsana
benefits
effects
knee
sarvāṅgāsana
overhead
shoulders
śīrṣāsana
samādhi
variations
vedas
exhaling
puruṣa
repeat
organs
stages
trunk
utkaṭāsana
nirodha
samasthiti
tapas
Ano:
2012
Idioma:
english
Arquivo:
EPUB, 7.10 MB
As suas tags:
5.0
/
4.0
english, 2012
2
Yoga for the Three Stages of Life: Developing Your Practice As an Art Form, a Physical Therapy, and a Guiding Philosophy
Inner Traditions
Srivatsa Ramaswami
yoga
posture
āsanas
citta
prāṇāyāma
exhale
patañjali
exhalation
raise
muscles
palms
vedic
āsana
postures
vinyāsas
helps
knees
śiva
vinyāsa
mantras
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inhalation
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padmāsana
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sarvāṅgāsana
overhead
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śīrṣāsana
samādhi
variations
vedas
exhaling
puruṣa
repeat
organs
stages
trunk
utkaṭāsana
nirodha
samasthiti
tapas
Ano:
2001
Idioma:
english
Arquivo:
EPUB, 7.10 MB
As suas tags:
0
/
0
english, 2001
3
Sūrya Namaskāra
Learn to Float Press
David Robson
ashtanga
yoga
robson
namaskāra
sūrya
dṛ
ṭi
nāsāgra
recaka
exhale
pūraka
lift
thumbs
pose
aṅgu
ṭagra
navel
nābhicakra
jump
bandha
jois
samasthitiḥ
equal
mysore
aṣṭau
catvāri
ekaṃ
palms
pañca
sapta
ṇi
ṣaṭ
bandhas
technique
dṛṣṭi
mūla
pattabhi
sharath
shoulders
sri
āsanas
śvānāsana
dvd
elbows
float
straighten
toronto
caturdaśa
daśa
dvādaśa
Ano:
2013
Idioma:
english
Arquivo:
PDF, 9.40 MB
As suas tags:
0
/
0
english, 2013
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